仕事を行う時に、劣等感を感じながら働いている人は多いという現状があるようです。特に、学生時代に成績が優秀だった人や、プライドが高い人は劣等感を感じやすい傾向が強いといわれています。
同時期に入社した人が昇給した時や頑張りが正当に評価されない時など、コンプレックスを感じるポイントもさまざまでしょう。劣等感を感じることが辛い時には意識的に自分のいいところを探し、その得意な要素を伸ばそうとする姿勢を持つことが大切になります。

コンプレックスは、人と比べることで生まれることが多いものです。人と比べることは止めて自分のよさに目を向けることで、自分自身の持ち味を更に伸ばすことができるでしょう。具体的な方法として、自分の得意なことや、業務で上手くいった点についてノートに書くこともいいでしょう。頭で考えるだけでなく、紙に書き起こすことで整理がしやすくなり、しっかりと自分のいい部分を認識できるようになります。
また、コンプレックスに感じていることを書き出すのもいいです。どのような部分に対してコンプレックスや不満を感じているのかを把握することで、改善方法を探しやすくなります。コンプレックスを認識できた時には、その改善方法までしっかりと考えることが大切です。いい改善案が思い浮かばない時には、信頼のおける友人や家族、または同僚に相談するのもいい方法でしょう。自分とは異なる視点からアドバイスを受けることができるはずです。